2013年5月25日土曜日

陸とれ・貸切・エンジョイ教室

陸とれで6月の発表会曲をきめました。曲はWATERBOYSBESTのテーマ曲です。
鬼ごっこや筋トレ・バランスなどしました。
筋トレで腹筋が全然ないんで徐々につけていきたいと思います。
エンジョイ教室では、基礎練習をしました。
私もエッジを使って難しいステップができるように練習しようと思います。
貸切では、発表会に向けての練習をしました。
私はイーグルが苦手なのでみんなに追いついていけるように
いっぱい練習したいと思います。
あかり

陸とれ


6月の発表会に向けて先週曲を決める今日は、振り付け
を決めることになりました。
まず、始めにコスレインセクをしそのあとラウンジ後ろ向き
のインセクをします。次にサークルになってY字をします。
そして、スパイラルのミラーをしてからノーホールドをして
ラインをして終わりになります。この組み合わせは初めて
なので自分なりに一生懸命頑張りたいと思います。

あみ

2013年5月6日月曜日

4月21日 貸切

こすれインセクをしました。私は、はしだったからあまり怖くありませんでした。
でも、真ん中の人は、怖そうでした。
手をつながずにするウィールは、中心が大変だと分かりました!
私が中心をするときは、気をつけようと思いました。
イーグルができなかったので頑張って練習して、できるようになりたいです。

果歩


4月20日 エンジョイ


エンジョイの最後にジャクソンをしました。

ジャクソンをやると言われた時、できるかな?と思っていたけど、いざやってみると

できたので嬉しかったです!

最後に三角インセクもしました。三角インセクは、みんな通る場所をわかっていたので

よかったです!!

咲希


2013年5月4日土曜日

エンジョイと貸切

4月13日はエンジョイの後に貸切がありました。

エンジョイの時間 最後に 全員で 三角インセクをしました。
初めて大人数でやったので難しかったけど 
次は 後ろ向きで やってみたいです。


貸切は いろんなステップを 練習しました。
難しいステップもあって 大変だったけど
演技を作る前の 基礎なので 
しっかり練習していこうと思います!!

貸切後半は ジャンプとスピンをしました。
私は スピンで目が回ってしまって苦手なので
もっと練習して なれていきたいです。

   
  


                   まなみ☆彡

2013年5月3日金曜日

陸トレ&enjoy

4月6日に陸トレとenjoyがありました!


やっとシーズンオフになったので基礎練を頑張ろうと思います。
enjoyでも基礎練をたくさんやりました!

陸トレでは筋トレと体力をつけるトレーニングをしました。

 
今シーズン昨シーズンからのメンバーが6人残っているのでたくさんのメンバーを集めて早く演技を作って行きたいです。

            
          りさ